BLV Kaderlehrgang 2019
16.11.2019: () -
Auch dieses Jahr war ein erfolgreiches Jahr für die Bremer
Leichtathleten und dementsprechend gab es zahlreiche Kadernominierungen für den
Bremer Kader. An diesem Wochenende fand der BLV Kaderauftakt in der
Leichtathletikhalle des Bremer Weserstadions statt, für den der BLV einen ganz
besonderen Referenten gewinnen konnte. Der DLV-Sprint-Bundestrainer Jörg Möckel,
unter anderem Trainer der deutschen Top-Sprinterin Rebekka Haase, kam aus dem
sächsischen Chemnitz nach Bremen, um den Bremer Kaderathleten die neusten Erkenntnisse
über das Sprinttraining zu vermitteln.
Zu Beginn sollten die Athleten Jens Möckel Themen nennen,
die sie besonders interessieren und über die sie mehr in Erfahrung bringen wollten.
Dazu gehörten beispielsweise die Themen „Warm up", „Neuroathletik",
„Sprinttechnik“ und vieles mehr. Zunächst hielt Möckel auf Wunsch der Athleten
einen sehr interessanten Vortrag zur Sprinttechnik. Er betonte, dass ihm
wichtig sei, etwas im Deutschen Sprint zu verändern, sodass die Deutschen
Sprinter international konkurrenzfähiger werden. Schaffen könne man das, seiner Ansicht nach, indem man die Athleten nicht nur so fördert , dass sie gut
werden, sondern dass sie außergewöhnlich werden. Zum Thema der Sprinttechnik
stellte er die neusten Erkenntnisse vor und stellte heraus, was verändert
werden könnte, dass die Athleten außergewöhnlich werden können. Nach diesem
umfangreichen und sehr komplexen Thema ging es in die Praxis. Nach einem warm
up, in dem Inhalte der Neuroathletik eingebaut wurden, ging es in die
Sprinttechnik. Möckel stellte viele unterschiedliche Übungen vor, die die
Sprinttechnik begünstigen können. Die Athleten probierten alles tatkräftig aus
und konnte einiges, auch besonders praktisch, mitnehmen. Nach der Praxis ging es
nochmal in die Theorie zu den Themen Ernährung und Krafttraining.
Abschließend stellte sich Möckel noch für individuelle
Fragen zur Verfügung. Es war ein sehr gelungener Kaderauftakt, indem die
Athleten und die Trainer viel Spaß hatten und einiges über den Sprint lernen
konnten. Der BLV wünscht allen Athleten eine gute Vorbereitung und einen guten
Start in die Hallenwettkämpfe.
